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隨著生活水平的不斷提高，人們也越來越關注自己的骨骼健康，近些年骨密度檢測也越來越“普及”，不少人每年都主動前往醫(yī)院用骨密度檢測儀做骨密度檢測，甚至還有些家長生怕自己的孩子長不高、吃得不夠營養(yǎng)，也非要帶孩子定期去做骨密度檢測。實際上，有兩類人真的沒必要常規(guī)做骨密度檢測。

①絕大多數(shù)兒童青少年：不管是剛出生幾個月的孩子，還是學齡兒童、青少年，多數(shù)真的沒有必要去做骨密度檢測。

首先，國內外在醫(yī)學上還沒有關于兒童青少年的骨密度數(shù)據(jù)庫，孩子做出來結果只能跟20歲以上成年人的數(shù)據(jù)庫相比，但事實上，由于生長發(fā)育原因，兒童的骨密度就是比正常成年人偏低，這可能會誤導一些家長。

其次，骨密度和缺不缺鈣并不能畫等號。1歲以內的孩子主食就是奶，無論喝母乳還是配方奶，里面都含有豐富的鈣質，所以只要同時獲得了充足的維生素D（兒保醫(yī)生一般都讓娃娃補了的），這個階段的小朋友很難缺鈣，所以沒必要常規(guī)做骨密度檢查。

最后，孩子的身高不僅僅是靠鈣，還有遺傳基因、均衡營養(yǎng)、運動、環(huán)境等因素共同決定，不要把長不高的鍋只讓鈣來背。所以，除了那些曾出現(xiàn)反復骨折、骨畸形等情況，或服用某種藥物、開展某些治療需長期監(jiān)測骨密度的兒童需要做骨密度檢測外，普通的孩子真沒必要做。

②營養(yǎng)均衡的健康年輕人：二三十歲身體好，營養(yǎng)攝入均衡、作息總體穩(wěn)定、身體健康尤其愛鍛煉的年輕人，也沒有必要把骨密度檢測加入每年的體檢項目。

這是因為骨質疏松的發(fā)生跟年齡有很大關系，人的骨量在30歲左右達到峰值，之后隨著年齡增長不斷減少，尤其女性在絕經(jīng)后還會加速減少，所以二三十歲健康的、營養(yǎng)均衡的年輕人不需要特別擔心骨質疏松的問題。